VEF Blog

je me présente

me voila enfin décider a faire mon blog 

je veux changer ma vie pour ma santé et chaque jour j essayerai 

i

je suis maman....une mamaours qui est marié a un papaourset qui ont un jour conçu une petite miniours

une mamanours qui aime manger  et oui.... mais qui n 'aime pas manger aller vous me dire ?

mais des fois on ne mange pas trés bien  je vous passe les détail

et je doit absolument changer cela manger sainement équilibré 

donc voila à  42 ans je dois prendre soin de moi

et sa commence maintenant